4.5 Vergeven, kan dat?

Vergeven wat er is gebeurd in het verleden: het is moeilijk, zelfs schijnbaar onmogelijk. Velen denken dat – als zij luchtig doen over hun verleden en het wegwuiven, het verder geen rol meer zal spelen in hun leven. Sommigen lachen het zelfs weg. Maar diep in je ziel blijft het knagen. Je voelt dat ontkennen geen zin meer heeft. Je kunt je wrok niet meer inhouden, de woede wil naar buiten.

Je kunt je kop niet in het zand blijven steken en je gevoelens negeren. Op een dag breekt het je op. Dan steken lichamelijke en psychische klachten vanzelf de kop op. Je voelt dat je niet in overeenstemming leeft met je ziel. Ieder mens is uiteindelijk op zoek naar harmonie in zichzelf. Dit is echter niet haalbaar zolang wrok en woede onderhuids aanwezig zijn. Als de tijd rijp is, kun je overdenken hoe je dit gaat oplossen zodat je uiteindelijk het levensgeluk kunt vinden. De eerste stap is vergeving. Moeilijk? Ja, het is heel moeilijk om te vergeven wat je is aangedaan. Maar vergeven heeft vooral te maken met loslaten. Niet meer vasthouden aan wat zo erg was, maar wat vreemd genoeg wel houvast gaf. Je kunt in je verdriet wentelen en de tragiek ervan geeft zelfs een veilig gevoel. In ieder geval heb je er controle over. Loslaten betekent dat je de controle kwijtraakt en daar is moed voor nodig. Je hebt kracht nodig om los te laten voor het goede doel: vergeven. Niet direct voor die andere persoon, maar vooral voor jezelf.

Cirkel doorbreken
Vergeving leidt tot bevrijding van je eigen geest uit de gevangenis van je verleden. Jaren heb je jezelf in die gevangenis vastgehouden, uit veiligheidsoverwegingen en ook omdat je niet wist dat je allang vrij was. Om te kunnen vergeven, is het goed om te weten wat degene die jou iets heeft aangedaan zelf heeft meegemaakt in het verleden. Meestal zijn het
slachtoffers van slachtoffers, generaties van slachtoffers. Onbegrijpelijk dat het doorgaat, maar het gebeurt. Jij kunt echter degene zijn die de cirkel doorbreekt. Door te begrijpen waarom die ander zo is geworden, kun jij in het reine komen met jezelf. Vergeving schenken geeft gemoedsrust. En als het erop aankomt, is iedereen daarop uit.

Voorbeeld uit de praktijk
Eén van de meest bijzondere voorbeelden van vergeven is dat van mevrouw Hank Heijn, de echtgenote van Gerrit Jan Heijn, topman van het Ahold-concern. In de jaren 80 werd Gerrit Jan Heijn ontvoerd. De ontvoerder vermoordde haar man in koelen bloede op dezelfde dag van de ontvoering en begroef hem ergens in de bossen in Nederland. Hij vroeg om losgeld en deed hetvoorkomen alsof de heer Heijn nog in leven was. De familie was in alle staten en deed oproepen via de tv. Het losgeld werd betaald. Maanden later werd de ontvoerder pas gearresteerd en kreeg 21 jaar gevangenisstraf en tbs. Mevrouw Heijn bezocht de moordenaar van haar man in de gevangenis en na enkele gesprekken heeft zij deze man een verzoeningsbrief geschreven. Zij verklaarde tegenover de verslaggever van een krant: “Ik wilde niet de rest van mijn leven met wrok rondlopen. Daarmee zou ik mijn man immers niet terugkrijgen.” Tegenwoordig is mevrouw Heijn beschermvrouwe van de stichting Slachtoffers en Daders, omdat ze ook andere slachtoffers wil helpen de daders te vergeven: "Het gaat er niet om wat je meemaakt in het leven, het gaat erom hoe je ermee omgaat."

Vergeven, in de eerste plaats voor jezelf!

Bovenstaande tekst komt uit het boek: Passie en Power - leven met hart en ziel van
Lifestyle Coach - Marjo Horn
Hoofdstuk 4.5 Vergeven, kan dat - Klik hier voor de inhoudsopgave.

Reageren: je kunt met Marjo Horn in contact komen via marjohorn@wxs.nl