4.3 Relatieles, toegevoegde waarde?

Ongeveer 90% van de mensen die ik ontmoet, heeft op de één of andere manier een ingewikkelde jeugd gehad. Het gaat niet eens altijd over echtscheidingen of fysieke mishandeling, maar ook over geestelijke mishandeling. Verbaal geweld of elkaar negeren – van ouders naar kind of andersom – is niet ongewoon. Het is een wonder hoe de meeste mensen zich nog redelijk staande kunnen houden na alles wat er thuis is gebeurd.

Is het dan zo onbegrijpelijk dat latere relaties geen stand houden en stellen absoluut niet weten hoe ze op elkaar moeten reageren? Dat er dikwijls boosheid en onrust in veel gezinnen heerst, alleen omdat mensen niet weten dat het ook anders kan? Vaak denken mensen dat het zo hoort, dat ruzie normaal is of spanningen niet te vermijden zijn. Anderen lokken het onbewust zelfs uit omdat het een zeker gevoel van misplaatste veiligheid geeft; zij wantrouwen rust in huis. Zij voelen het als een bedreiging en een aanzet tot de volgende aanval die, volgens hen, ongetwijfeld gaat komen. Kinderen kijken hoe de pet van de ouders staat, zitten voortdurend met een knoop in hun maag en raken totaal van streek. De één kruipt helemaal in zijn schulp, de ander wordt een wandelende tijdbom die op school anderen gaat pesten en weer een ander raakt volledig de weg kwijt. De ouders zijn niet gelukkig met de situatie, maar hebben geen idee hoe het anders zou kunnen.

Harmonie
In een relatieles kun je leren hoe je in harmonie met elkaar kunt leven. Hoe je kunt reageren in situaties die simpel op te lossen zijn, zonder onmiddellijk in een conflict verzeild te raken. Door zelf anders te reageren, kan een gebeurtenis een compleet andere wending krijgen. De meeste relaties lopen op de klippen bij gebrek aan een goed voorbeeld. We leren meestal niet hoe we goed met elkaar kunnen omgaan. Zeker niet als we ouders hebben die nooit communiceren of hun discussies steevast eindigen met enorme ruzies. We hebben lang niet allemaal meegekregen dat je iets wat je hoog zit gewoon met elkaar kunt bespreken. Dit hoeft niet meteen in verschrikkelijk verhitte situaties te eindigen om vervolgens dood te bloeden. Probeer in eerste instantie een gesprek met elkaar aan te gaan zonder dat er alcohol in het spel is. Zelfs door koffie kunnen de gemoederen verhit raken vanwege de cafeïne (denk hierbij ook aan teveel groene thee). Het klinkt misschien truttig, maar je kunt het beste kamille- of melissethee nemen voordat je in gesprek gaat met elkaar. Misschien denk je: ‘Mijn partner ziet me aankomen’, maar je moet het echt proberen. Als je er samen uit wilt komen, moet je allebei je steentje bijdragen en goed je verstand erbij houden. Met alcohol lukt dat niet, ook al ben je nog zo’n gewoontedrinker en denk je dat je alles aankunt. Alcohol in een discussie is een ‘no’. Als je partner niet zonder wil, begin dan niet eens aan de discussie, want dat loopt op niets uit. Heeft je partner het niet voor je over om een rustig gesprek met elkaar te hebben, dan kun je jezelf ook afvragen of je wel de juiste partner hebt. Een relatie moet uit twee volwaardige partners bestaan die elkaar willen helpen. Laat de liefde nooit van één kant komen, want dan ga je er op den duur aan onderdoor. We zijn hier op aarde om onszelf te ontwikkelen en dat lukt niet als we worden onderdrukt; dan zijn we slechts aan het overleven.

Harmonie is het sleutelwoord van een goede relatie.

Bovenstaande tekst komt uit het boek: Passie en Power - leven met hart en ziel van
Lifestyle Coach - Marjo Horn
4.3 Relatieles, toegevoegde waarde?- Klik hier voor de inhoudsopgave.

Reageren: je kunt met Marjo Horn in contact komen via marjohorn@wxs.nl